Liothyronine (T3)

Fat burner

T3 · Cytomel

⚠️ T3 massively increases metabolism but is highly catabolic without anabolic protection. Always pair with steroids. Gradual taper mandatory to let the thyroid resume natural activity (descending steps).

Half-life

2,5 jours

Detection

Difficile à détecter (hormonal naturel)

Oral

Dosages

Beginner	25 mcg/j
Intermediate	50–75 mcg/j
Advanced	100 mcg/j (risqué)
Female	12.5-50 mcg/day

Frequency : 1-2× / day · Gradual increase in 25 mcg steps

Effects

Accelerated basal metabolism ++
Powerful lipolysis
Fast weight loss
Paradoxical increase in appetite

Side effects

Muscle catabolism without steroids
Endogenous thyroid suppression
Tachycardia
Excessive sweating
Sleep disturbances
Anxiety

Support supplements

Anabolic steroids (muscle protection)Protein ++BCAAOmega-3

Synergies & stacks

Clenbuterol (classic T3+Clen stack)Anabolic steroids (essential)

Avoid

Use without steroids (heavy muscle loss)
Abrupt stop (rebound hypothyroidism)
Duration > 8-10 weeks
Doses > 75 mcg/day without medical monitoring

Sources

Studies and scientific publications this guide relies on.

Bunevicius R, Kazanavicius G, Zalinkevicius R, et al. (1999). Effects of thyroxine as compared with thyroxine plus triiodothyronine in patients with hypothyroidism. New England Journal of Medicine. doi: 10.1056/NEJM199902113400603
RCT NEJM (33 patients hypothyroïdiens) : association T4 + T3 (12,5 mcg) supérieure à T4 seule sur l'humeur, la cognition et la satisfaction — démontre l'effet biologique direct du T3 (liothyronine), forme active de l'hormone thyroïdienne.
Wiersinga WM, Duntas L, Fadeyev V, et al. (2012). 2012 ETA Guidelines: The use of L-T4 + L-T3 in the treatment of hypothyroidism. European Thyroid Journal. doi: 10.1159/000339444
Guideline ETA (European Thyroid Association) : usage du T3 en supplémentation est physiologiquement plausible mais cliniquement controversé — pas de bénéfice systématique vs T4 seule, recommandation d'usage uniquement chez sous-populations sélectionnées, dose équivalente 1/3 de la dose T4.
Biondi B, Kahaly GJ (2010). Cardiovascular involvement in patients with different causes of hyperthyroidism. Nature Reviews Endocrinology. doi: 10.1038/nrendo.2010.105
Revue Nature Rev Endocrinol : la thyrotoxicose induite (T3 / T4 supraphysiologique) augmente le risque de tachycardie, fibrillation auriculaire, hypertrophie ventriculaire gauche, ostéoporose accélérée — dose-dépendant et duration-dépendant.
Bianco AC, Kim BW (2006). Deiodinases: implications of the local control of thyroid hormone action. Journal of Clinical Investigation. doi: 10.1172/JCI29812
Revue mécanistique JCI sur les déiodinases : la T3 est la forme biologiquement active, la conversion T4 → T3 est régulée localement — l'administration directe de T3 court-circuite cette régulation, provoquant une suppression durable de l'axe HPT (TSH supprimée).
Pope HG Jr, Wood RI, Rogol A, et al. (2014). Adverse health consequences of performance-enhancing drugs: an Endocrine Society scientific statement. Endocrine Reviews. doi: 10.1210/er.2013-1058
Énoncé Endocrine Society : usage de T3 en bodybuilding pour accélérer la dépense énergétique — efficace pour la perte de poids brute mais incluant masse maigre, induit thyrotoxicose iatrogène, surveillance TSH-T4-T3 obligatoire.

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Sources

Studies and scientific publications this guide relies on.

Bunevicius R, Kazanavicius G, Zalinkevicius R, et al. (1999). Effects of thyroxine as compared with thyroxine plus triiodothyronine in patients with hypothyroidism. New England Journal of Medicine. doi: 10.1056/NEJM199902113400603

RCT NEJM (33 patients hypothyroïdiens) : association T4 + T3 (12,5 mcg) supérieure à T4 seule sur l'humeur, la cognition et la satisfaction — démontre l'effet biologique direct du T3 (liothyronine), forme active de l'hormone thyroïdienne.

Wiersinga WM, Duntas L, Fadeyev V, et al. (2012). 2012 ETA Guidelines: The use of L-T4 + L-T3 in the treatment of hypothyroidism. European Thyroid Journal. doi: 10.1159/000339444

Guideline ETA (European Thyroid Association) : usage du T3 en supplémentation est physiologiquement plausible mais cliniquement controversé — pas de bénéfice systématique vs T4 seule, recommandation d'usage uniquement chez sous-populations sélectionnées, dose équivalente 1/3 de la dose T4.

Biondi B, Kahaly GJ (2010). Cardiovascular involvement in patients with different causes of hyperthyroidism. Nature Reviews Endocrinology. doi: 10.1038/nrendo.2010.105

Revue Nature Rev Endocrinol : la thyrotoxicose induite (T3 / T4 supraphysiologique) augmente le risque de tachycardie, fibrillation auriculaire, hypertrophie ventriculaire gauche, ostéoporose accélérée — dose-dépendant et duration-dépendant.

Bianco AC, Kim BW (2006). Deiodinases: implications of the local control of thyroid hormone action. Journal of Clinical Investigation. doi: 10.1172/JCI29812

Revue mécanistique JCI sur les déiodinases : la T3 est la forme biologiquement active, la conversion T4 → T3 est régulée localement — l'administration directe de T3 court-circuite cette régulation, provoquant une suppression durable de l'axe HPT (TSH supprimée).

Pope HG Jr, Wood RI, Rogol A, et al. (2014). Adverse health consequences of performance-enhancing drugs: an Endocrine Society scientific statement. Endocrine Reviews. doi: 10.1210/er.2013-1058

Énoncé Endocrine Society : usage de T3 en bodybuilding pour accélérer la dépense énergétique — efficace pour la perte de poids brute mais incluant masse maigre, induit thyrotoxicose iatrogène, surveillance TSH-T4-T3 obligatoire.